７月２日にやました接骨院の一周年記念イベントとして
骨盤ストレッチ教室
を開催させてもらいました！！
内容は産後女性やスポーツをされている方に
骨盤がしっかり安定することを目的として
いろいろな動きを取り入れたストレッチをさせて頂きました！！！
みなさん1人1人硬い部分が違い
比較的体が柔らかい方でもこれは出来るのにこれは全然出来ないという
自分の体のクセを知るいいきっかけになったと思います。
定員いっぱいになってご参加頂けなかった方もいましたし
参加していただいた方には面白い気持ちいいと大好評だったので
また企画したいと思います。
今後とも当院をよろしくお願いします。
